Men nu så!

Östersund. Två veckor med väldigt mycket träning följt av en veckas lägervecka här i Östersund med ännu mer träning..

Ja, lite så har det sett ut sen midsommarveckan i Jädraås. Igår avslutade vi lägret här med Teamet efter en 3h cykeltur. Mör, pigg, trött, nöjd, stark, helt förstörd, blött, kallt, blåsigt, sol, skratt, gemenskap.. ungefär så kan man sammanfatta lägret. En riktigt bra vecka där Emma Nilsson (Team Torsby Biathlon) kom upp och så vi fick mer sparring. Ni kan läsa mer om lägret på våran Team hemsida www.teamskididrott.com

Träningen har gått riktigt bra för min del senaste veckorna. Allt flyter på enligt planen! Slutet av lägret var jag riktigt trött, men lyckade ändå få till otroligt bra pass, speciellt de hårda passen. Började känna lite i ett knä (början till löparknä) för ca 2 veckor sedan vid slutet av längre löppass. De kom mer och mer så under lägerveckan hoppade jag över all löpning efter coopertestet i tisdags. Känner inget nu så till veckan mjukstartar jag igång igen med löpningen.

En ny vecka är igång igen och de blir även denna veckan en hel del timmar. Idag är det dock lugnt med bara en kort löptur och stretching.
Får besök snart också av mamma och pappa som igår ringde och sa att de kommer upp. Riktigt trevlig överraskning!

Nu blir det balkong häng resten av eftermiddagen medan Östersund bjuder på lite sol och värme..efterlängtat!

IMG_6822
Fick förra helgen spenderades i Sollefteå då Jenny och Markus gifte sig. Otroligt fint och roligt!

IMG_6742
Fick även förtroende att göra deras bröllops tårtor. Detta var resultatet.

IMG_6842
Coopertest på lägret.  Från Teamet sprang jag och Danne tillsammans med många andra skidskyttar.
IMG_6865
Trots regn och rusk var Emma och jag lika glad för det när det var träningsdags

IMG_6839
Nöjda och glada att dra igång lägret.. Victor var med oss en sväng också i början av veckan

img_9673
 Hela Teamet med Pär i spetsen. Sista passet på lägret..3h cykel, i sol!

Dela inläggetShare on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Email this to someone
email

One thought on “Men nu så!

  1. Kul att följa dig, Bettan, hoppas det blir bra resultat i vinter också,

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *