Test helg

Ja helgen har jag spenderat 2 gånger på rullbandet. Igår var det ett submax test där man på sista nivår i princip åker tills man faller ihop. De testet gick väldigt bra och jag hade...

Uppåt

Just nu sitter jag på tåget på väg upp till Östersund igen. Rätt skönt att för en gångs skull inte ha nå mycke grejjer med sig på tåget. Det blev en hel del shopping på Ikea...

Kalas & Ikea

Träningen rullar på.. Idag var det 4h löpning och cykel på programet. Jag fick sällskap av Johanna på löpningen, mycke trevligt! Man hinner prata så mycke när man tränar så...

victory!!

Så jäkla underbart skönt att få gå imål som segrare på Jaktstarten igår i Östersund och till och med hinna vinka till publiken sista biten in i mål! Det blev en spännande...

Nöjd 2:a!

Idag var det Sprint tävling uppe på rullskidbanan. Åk känslan kändes även idag riktigt bra och skyttet satt som ett smäck! Lyckades få ner alla 10 prickar idag och körde in på en 2:a plats 5sek...

Tävlingspremiär

Efter hemkomsten från Tylösand i tisdags morse, som för övrigt var en mycket rolig och trevlig tillställning, så har det varit rätt lite träning inför tävlingarna nu i helgen. Så...

morgon pigg?!

Riktigt skönt med en vilodag idag. Sovmorgon och långfrukost i soffan, de är lyx! Finväder bjöds de på också idag så den mesta tiden spenderade jag på balkongen med en tidning idag tror ja. Tog...

Träningsrace

Efter tre tuffa träningsdagar så fick vi en välbehövlig vilodag igår. Det blev sovmorgon fram till 10.00 (Mamma ringde dock 07.30 och väckte mig men jag kunde somna om). Sen blev de lite plock i lägenheten, en...

Synat asfalten

9/8 Nu är jag tillbaka i Östersund efter en super helg på västlandet i Norge, närmare bestämt Eikelandsosen. Det var ett jätte fint bröllop där både Carl Johan och Liv Kjersti sa JA till varandra!

Norge nästa

Sol och fint väder.. varmt till och med! :) Härligt! Igår hade vi finväder också, så på kvällen var jag ner med hela Jonssons familjen (Helena också som nu är Ekholm) och kollade på David...

Energi tack!

Denna vecka har dragit igång ordentligt! Intervallerna igår gick rätt bra, men idag har jag varit totalt slutkörd, fast mest i huvudet faktiskt. Jag har svårt att fokusera och dåligt med energi. Idag har vi...

Fina blomster

Träningen har flytit på bra tills i lördags. Hade en riktigt jobbig dag då! Men jag tog mig igenom båda passen tackvare sällskap av Jenny på förmiddagen och Jenny, Anna Maria och Markus på...