Fredag!

Tre träningsdagar är nu avklarade sen jag kom hem från Korea. Idag blev det ett hårdare pass, 15% i 35km.. de va tufft, men de gick rätt okej. I eftermiddag hade jag vila så jag har vairt ner på stan och...

Vila

Guu så skönt och vara hemma igen! Resan igår gick faktiskt bra, men sista flygresan mellan Arlanda - Östersund var jag riktigt trött! Blev inte allt för mycke sömn under resa så det blev en riktigt tidig...

Hemfärd snart!

Först vill jag passa på och Gratta min kusin Carro som fyller 22 idag! :D Stort Grattis! Vi ses när jag kommer hem :) Här i Korea är vi inne på sista rycket.. två tävlingar återstår idag:...

Så va de dax..

..för den nästa sista tävlingas dagen här i Korea. På programmet står de först Masstart för herrar där vi har 4 svenskar till start: CJ, Nisse, Mange och David. Lite senare har vi damstafetten...

VM Silver i Mix stafett!!

Grattis Grattis Helena, ACO, David och CJ!! Vilka super lopp av allihop, gryymt jobbat! :) Ikväll blir de fira me denna fina tårta :) Grattis även Nisse som fyller idag! Hehe.. ja ni som ser de.. det faktiskt...

Flyttlass

Denna dag började på värsta viset! Vaknade upp imorse, innan klockan ringt, med att jag kände av halsen. Så jag klädde på mig och smög ut ur rummet och in till ledarna för att informera. Klas...

Oj oj Helena!

Ja vad ska man säga! Helena Jonsson.. att ha en världsmästare bland oss i laget är inte dåligt!!.. Stoort Grattis! För min del blev de ändrade planer idag, plan B som Wolfgang sa. Fick order om att vila idag...

VM-Sprint

Mmm.. då var första VM tävlingen avklarad här i Korea. För min del gick det käpp rätt åt skogen verkligen! Åkningen var inte alls på topp, drog en rejäl vurp på första varvet i...

Blöt katt på hal is

Vädret här på VM orten har ställt till det endel! Dagen och även natten som varit har vi bjudits på ca 10-15 plusgrader, regn och blåsväder. Den lilla snön som tidigare fanns på spåren...

Hiss miss

Ja, vi bor ju på ett ruggit stort hotell här i Pyeong Chang. Tror det är runt 20 våningar och vi bor närstan längst upp så nu när man kommer från busstransporter från träningar så...

Pyeong Chang

Nu har vi ganska precis anlänt till Syd Korea. Resan gick mycke bättre än ifjol då det blev en resa på över 30 timmar! Jag åkte hemifrån igår imorse strax före 9 på morgonen och tog...

Näst intill...

...perfekt dag var det idag. Strålande sol, vindstilla, vitt på träden. Ja, det kanske var lite för kallt.. vaknade och tempen visade -20.4 så jag somnade om och stack inte ut och tränade förän efter...