Varmt & gött!

Ja idag kändes det nästan som att sommaren var tillbaka! Super fint väder och soligt, riktigt härligt har det varit. Imorse blev det ett löpintervallpass. Jobbigt med roligt. Sen var det stakmaskinen på eftermiddagen...

Det går bra nu..eller?

Jag har inte kunna kommit in och uppdaterat nått på hemsidan de senaste två dagarna.. något shall, men nu funkar de! Ja, förutom det så går inte allt min väg just nu.. Punka på gammpirran. Sen...

Tillbaka igen..

Nu har jag fått återhämtat mig lite sen helgen.. många blev oroliga över mitt förra inlägg, sorry, men jag kan säga att jag mår fint nu. Jag var sänkt i måndags på första...

Test helg

Ja helgen har jag spenderat 2 gånger på rullbandet. Igår var det ett submax test där man på sista nivår i princip åker tills man faller ihop. De testet gick väldigt bra och jag hade förbättrat...

Uppåt

Just nu sitter jag på tåget på väg upp till Östersund igen. Rätt skönt att för en gångs skull inte ha nå mycke grejjer med sig på tåget. Det blev en hel del shopping på Ikea...

Kalas & Ikea

Träningen rullar på.. Idag var det 4h löpning och cykel på programet. Jag fick sällskap av Johanna på löpningen, mycke trevligt! Man hinner prata så mycke när man tränar så de är...

victory!!

Så jäkla underbart skönt att få gå imål som segrare på Jaktstarten igår i Östersund och till och med hinna vinka till publiken sista biten in i mål! Det blev en spännande uppgörelse...

Nöjd 2:a!

Idag var det Sprint tävling uppe på rullskidbanan. Åk känslan kändes även idag riktigt bra och skyttet satt som ett smäck! Lyckades få ner alla 10 prickar idag och körde in på en 2:a plats 5sek...

Tävlingspremiär

Efter hemkomsten från Tylösand i tisdags morse, som för övrigt var en mycket rolig och trevlig tillställning, så har det varit rätt lite träning inför tävlingarna nu i helgen. Så...